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Das Zustandebringen von Hochleistungen geht immer mit Stress einher, ohne den wiederum keine Leistung erbracht werden kann. Zur Stressbewältigung benötigt man Leistungsmotivation, eine hohe psychische Belastbarkeit, die Entwickung eines gesunden Selbstvertrauens und eine Verbesserung der Steuerung von Handlungen, Gedanken und Emotionen.
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Stress vor dem Wettkampf, Rolf Büsing
- Langue
- Année de publication
- 1988
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Stress vor dem Wettkampf
- Sous-titre
- Analyse und Bewältigung
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Rolf Büsing
- Éditeur
- Schmidt-Römhild
- Publié
- 1988
- Format
- souple
- Pages
- 72
- ISBN10
- 3795000823
- ISBN13
- 9783795000820
- Séries
- Mots clés
- Thèmes psychologiques, Manuels et guides, Sport, Stress, Gestion du stress, Confiance en soi, Athlètes, Auto-réflexion
- Description
- Das Zustandebringen von Hochleistungen geht immer mit Stress einher, ohne den wiederum keine Leistung erbracht werden kann. Zur Stressbewältigung benötigt man Leistungsmotivation, eine hohe psychische Belastbarkeit, die Entwickung eines gesunden Selbstvertrauens und eine Verbesserung der Steuerung von Handlungen, Gedanken und Emotionen.