Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Stress, wie heeft er niet mee te maken? In dit Ankertje laat de schrijfster je kennismaken met de beginselen van de sofrologie, een uiterst doelmatige ontspanningstechniek, die je leven een andere wending kan geven. Met sofrologie kun je de kwaliteit van je leven naar een hoger plan tillen, doordat je het tobben, piekeren en doemdenken gaat omzetten in positief denken en handelen, als je ten minste elke dag even tien minuten de tijd neemt voor jezelf. Uiteindelijk word je dan verlost van de terreur van de klok en je sociale verplichtingen, je vastgeroeste principes en andere obstakels.
Achat du livre
Ankertjesserie - 290: Sofrologie, van verliezer naar winnaar in tien minuten - druk 1, Janny van Liempd
- Langue
- Année de publication
- 2004
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 24,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Ankertjesserie - 290: Sofrologie, van verliezer naar winnaar in tien minuten - druk 1
- Langue
- Néerlandais
- Auteurs
- Janny van Liempd
- Publié
- 2004
- Format
- souple
- Pages
- 92
- ISBN10
- 9020201670
- ISBN13
- 9789020201673
- Séries
- Mots clés
- Développement personnel, Santé mentale, Relaxation, Stress
- Description
- Stress, wie heeft er niet mee te maken? In dit Ankertje laat de schrijfster je kennismaken met de beginselen van de sofrologie, een uiterst doelmatige ontspanningstechniek, die je leven een andere wending kan geven. Met sofrologie kun je de kwaliteit van je leven naar een hoger plan tillen, doordat je het tobben, piekeren en doemdenken gaat omzetten in positief denken en handelen, als je ten minste elke dag even tien minuten de tijd neemt voor jezelf. Uiteindelijk word je dan verlost van de terreur van de klok en je sociale verplichtingen, je vastgeroeste principes en andere obstakels.