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Younger for Longer shares the author's detailed knowledge of hormones, toxins, nutrition, stress and other factors to provide a comprehensive, up-to-date and medically rigorous description of health, ageing and the human body. He reveals practical steps to slow the ageing process - in short, how to stay younger for longer.
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Younger for Longer, Carmichael Duncan
- Langue
- Année de publication
- 2018
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Younger for Longer
- Sous-titre
- How You Can Slow the Ageing Process and Stay Healthy for Life
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Carmichael Duncan
- Éditeur
- Little, Brown Book Group
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 464
- ISBN10
- 1472142497
- ISBN13
- 9781472142498
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Santé, Santé & Bien-être, Vieillesse, Cerveau, Fitness, Stress, Alimentation et nutrition, Vieillissement, Sommeil, COVID-19, Jeunesse, Vitamines, Hormones, Système immunitaire, Longévité, Ménopause, Fatigue
- Description
- Younger for Longer shares the author's detailed knowledge of hormones, toxins, nutrition, stress and other factors to provide a comprehensive, up-to-date and medically rigorous description of health, ageing and the human body. He reveals practical steps to slow the ageing process - in short, how to stay younger for longer.