Bookbot

Navždy mladí

Kuchařka: Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život

Auteurs

En savoir plus sur le livre

Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.

Achat du livre

Navždy mladí, Mark Hyman

Langue
Année de publication
2026
product-detail.submit-box.info.binding
(souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

Personne n'a encore évalué .Évaluer

Titre
Navždy mladí
Sous-titre
Kuchařka: Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život
Langue
Tchèque
Auteurs
Mark Hyman
Éditeur
Improovio
Publié
2026
Format
souple
ISBN10
8090972845
ISBN13
9788090972841
Séries
Description
Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.