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Sport ist die beste Medizin Sport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente – das belegen weltweit über 2000 Studien. Denn insbesondere Bewegung im Freien aktiviert das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und sorgt für gute Laune und ein besseres Körperbewusstsein. Diese Erfahrung machte auch Petra Thaller, als sie selbst mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert war. Die Gründerin der Initiative „Outdoor against Cancer“ erklärt zusammen mit dem Sportwissenschaftler Thorsten Schulz, was die Wissenschaft über die Wirkung von Outdoor-Aktivitäten weiß, welche Sportarten infrage kommen, wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum die innere Einstellung so wichtig für die Genesung ist. Ihr Leitspruch: Der wichtigste Schritt ist der vor die Haustür.
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Outdoor against Cancer, Petra Thaller, Thorsten Schulz-Walden
- Langue
- Année de publication
- 2018
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- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 7,99 €
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- Titre
- Outdoor against Cancer
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Petra Thaller, Thorsten Schulz-Walden
- Éditeur
- Kailash
- Publié
- 2018
- Format
- rigide
- Pages
- 256
- ISBN10
- 3424631663
- ISBN13
- 9783424631661
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Manuels et guides, Santé, Médecine alternative, Guérison et médecines douces, Prévention, Système immunitaire, Chimiothérapie, Fatigue, Thérapie forestière
- Description
- Sport ist die beste Medizin Sport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente – das belegen weltweit über 2000 Studien. Denn insbesondere Bewegung im Freien aktiviert das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und sorgt für gute Laune und ein besseres Körperbewusstsein. Diese Erfahrung machte auch Petra Thaller, als sie selbst mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert war. Die Gründerin der Initiative „Outdoor against Cancer“ erklärt zusammen mit dem Sportwissenschaftler Thorsten Schulz, was die Wissenschaft über die Wirkung von Outdoor-Aktivitäten weiß, welche Sportarten infrage kommen, wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum die innere Einstellung so wichtig für die Genesung ist. Ihr Leitspruch: Der wichtigste Schritt ist der vor die Haustür.