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In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations.
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Instant Help Solutions: Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker, Michael A. Tompkins
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (souple)
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- Titre
- Instant Help Solutions: Social Anxiety Relief for Teens
- Sous-titre
- A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation
- Langue
- Anglais
- Éditeur
- New Harbinger Publications
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 1684037050
- ISBN13
- 9781684037056
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Livres pour enfants, Manuels, Commerce, Affaires & Gestion, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Manuels universitaires, Amitié, Enfants, L'école, Gestion & Ressources humaines, Guides, Vie, Pour enfants et adolescents, Activités pour enfants, Parentalité, Filles, Survie, Pleine conscience, Dépression, Adolescents, Soutien, Garçons, Stress, Colère, Amour de soi, Attaque, Rencontres, rendez-vous, Troubles anxieux
- Description
- In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations.