Bookbot

Boeddha's dieet

Hoe je met oude wijsheden gewicht kunt verliezen maar je verstand behoudt

Paramètres

  • 256pages
  • 9 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Lang voordat het populair werd, hield de Boeddha zich al bezig met intervalvasten. Wat hij 2500 jaar geleden wist, is tegenwoordig wetenschappelijk bewezen: periodiek vasten werkt. Het is niet alleen belangrijk wat je eet, maar vooral wanneer je eet. De eenvoudige richtlijnen van de Boeddha in Boeddha's dieet helpen je om gewicht te verliezen, je energieker te voelen en je obsessie met eten los te laten. Hoewel de Boeddha in een tijd zonder borrelnootjes en bitterballen leefde, bieden zijn wijsheden en lessen een zinvolle benadering om mindful een optimale gezondheid te bereiken. Bron: uitgeversinformatie

Achat du livre

Boeddha's dieet, Tara Cottrell, Daniel John Zigmond

Langue
Année de publication
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide),
État du livre
Abîmé
Prix
10,80 €

Modes de paiement

Personne n'a encore évalué .Évaluer