Starke Mamas

Wie du für dich selbst sorgst und mit deiner Familie glücklich und gesund lebst

Auteurs

• Lisa Druxman

Paramètres

• 224 pages
• 8 heures de lecture

• Manuels et guides
• Mères
• Stress
• Thèmes psychologiques
• Travaux manuels

En savoir plus sur le livre

Das kennt jede Mutter! Mamas verlieren sich selbst oft in all ihren Aufgaben als Ehefrau, Mutter, Liebhaberin, Köchin, Freundin, Krankenschwester, Haushälterin, Chauffeurin, Kollegin... Zeit für sich selbst zu nehmen scheint kaum machbar. Mit Hilfe dieses Titels können Sie wieder zu sich selbst finden, Balance erlangen und neue Energie gewinnen. Schnell umsetzbare, praktische Tipps helfen dabei, sich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist, und Prioritäten zu setzen. Mit vielen Übungen und Challenges, um Geist und Körper zu stärken und als glückliche und zufriedene Mama das Leben zu genießen.

Achat du livre

• Année de publication: 2018
• Reliure: (souple),
• État du livre: Bon
• Prix: 3,59 €