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Qual è il segreto di chi mantiene bellezza e giovinezza nel tempo? Secondo la scienza, l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per avere pelle liscia, capelli forti e un fisico tonico. Non servono bisturi o pozioni magiche: il segreto risiede nell'integrazione di cibi con proprietà specifiche per proteggere la pelle, l'organo più grande del nostro corpo. Nicola Sorrentino, medico nutrizionista, e Pucci Romano, dermatologa, combinano le loro competenze e recenti studi scientifici per offrire indicazioni alimentari che nutrono, proteggono e rigenerano la cute, riparando danni da stress e tempo. Il loro metodo esclusivo garantisce un apporto di sostanze indispensabili e protettive, accompagnato da abitudini quotidiane per una beauty routine "edibile" semplice ed efficace. Scopriremo una dieta equilibrata, arricchita dall'acqua, fondamentale per la nostra flora intestinale e la salute cutanea. Una serie di ricette gustose e facili da reperire dimostrerà gli effetti benefici sulla salute, sulla pelle e sul peso. Non si tratta solo di cibo, ma di un vero e proprio cosmetico e medicina per rallentare l'invecchiamento e raggiungere un benessere duraturo. La bellezza è, in definitiva, salute.
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Beauty Food, Nicola Sorrentino, Pucci Romano
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 0,79 €
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- Titre
- Beauty Food
- Sous-titre
- La dieta della bellezza
- Langue
- Italien
- Auteurs
- Nicola Sorrentino, Pucci Romano
- Éditeur
- Sperling & Kupfer
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 277
- ISBN10
- 8820069830
- ISBN13
- 9788820069834
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Arts culinaires & Gastronomie
- Évaluation
- 3,4 sur 5
- Description
- Qual è il segreto di chi mantiene bellezza e giovinezza nel tempo? Secondo la scienza, l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per avere pelle liscia, capelli forti e un fisico tonico. Non servono bisturi o pozioni magiche: il segreto risiede nell'integrazione di cibi con proprietà specifiche per proteggere la pelle, l'organo più grande del nostro corpo. Nicola Sorrentino, medico nutrizionista, e Pucci Romano, dermatologa, combinano le loro competenze e recenti studi scientifici per offrire indicazioni alimentari che nutrono, proteggono e rigenerano la cute, riparando danni da stress e tempo. Il loro metodo esclusivo garantisce un apporto di sostanze indispensabili e protettive, accompagnato da abitudini quotidiane per una beauty routine "edibile" semplice ed efficace. Scopriremo una dieta equilibrata, arricchita dall'acqua, fondamentale per la nostra flora intestinale e la salute cutanea. Una serie di ricette gustose e facili da reperire dimostrerà gli effetti benefici sulla salute, sulla pelle e sul peso. Non si tratta solo di cibo, ma di un vero e proprio cosmetico e medicina per rallentare l'invecchiamento e raggiungere un benessere duraturo. La bellezza è, in definitiva, salute.