Co dělat, aby nám bylo hezky

Auteurs

• Jana Hochmannová

Paramètres

• 141 pages
• 5 heures de lecture

• Ésotérisme
• Esotérisme & Religion
• Fiction
• Littérature tchèque
• Spiritualité et spiritualisme

En savoir plus sur le livre

Popis meditačních a relaxačních technik pro zklidnění mysli a duchovní očistu. Meditace má příznivý vliv na imunitní systém a na některé mozkové funkce: lze tak snížit produkci adrenalinu, stimulovat kardiovaskulární funkce, krevní tlak i tep. Meditačními technikami se dá léčit deprese, sociální fobie, stavy úzkosti, ale i nádorová onemocnění. Autorka nabízí meditace pro různé situace v životě: meditace jsou uvozeny typickými situacemi, následuje popis techniky zakončený mantrou pro daný okamžik.

Achat du livre

• Année de publication: 2013
• Reliure: (rigide)