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Nous gaspillons trop d'énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. Or il existe cinq « données » de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser : tout change et a une fin ; les choses ne se passent pas toujours comme on l'avait prévu ; la vie n'est pas toujours juste ; la souffrance fait partie de la vie ; les gens ne sont pas toujours loyaux et aimants. En acceptant de lâcher prise, de ne plus résister inutilement à ces faits immuables, mais au contraire de s'ouvrir à eux, il est possible de ressentir une libération et, sans aucunement être passif, de goûter enfin aux vrais plaisirs, à la véritable richesse de la vie, de dire « oui » à ce que l'on est.Un livre extrêmement utile, où David Richo, psychothérapeute, s'appuyant sur trente ans d'expérience et nombre d'exercices pratiques, nous offre les clés du développement spirituel.
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Les cinq choses qu'on ne peut pas changer dans la vie, David Richo
- Langue
- Année de publication
- 2012
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- (souple)
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- Titre
- Les cinq choses qu'on ne peut pas changer dans la vie
- Sous-titre
- Et le secret pour être enfin heureux
- Langue
- Français
- Auteurs
- David Richo
- Éditeur
- Payot
- Publié
- 2012
- Format
- souple
- Pages
- 244
- ISBN10
- 2228907928
- ISBN13
- 9782228907927
- Séries
- Mots clés
- Thèmes psychologiques
- Description
- Nous gaspillons trop d'énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. Or il existe cinq « données » de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser : tout change et a une fin ; les choses ne se passent pas toujours comme on l'avait prévu ; la vie n'est pas toujours juste ; la souffrance fait partie de la vie ; les gens ne sont pas toujours loyaux et aimants. En acceptant de lâcher prise, de ne plus résister inutilement à ces faits immuables, mais au contraire de s'ouvrir à eux, il est possible de ressentir une libération et, sans aucunement être passif, de goûter enfin aux vrais plaisirs, à la véritable richesse de la vie, de dire « oui » à ce que l'on est.Un livre extrêmement utile, où David Richo, psychothérapeute, s'appuyant sur trente ans d'expérience et nombre d'exercices pratiques, nous offre les clés du développement spirituel.