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Das HANDBUCH FÜR TENNISTRAINING vermittelt alle Aspekte des Tennistrainings auf der Grundlage neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse. Es werden weit über einhundert Übungs-, Trainings- und Spielformen skizziert und durch eindrucksvolle Fotos illustriert. Die Bereiche Leistungssteuerung, Technik-, Taktik- und psychologisch orientiertes Training, Athletiktraining sowie die Themen Gesundheit, Ernährung und Regeneration werden behandelt.
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Handbuch für Tennistraining, Alexander Ferrauti, Peter Maier, Karl Weber
- Langue
- Année de publication
- 2014
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- (souple)
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- Titre
- Handbuch für Tennistraining
- Sous-titre
- Leistung - Athletik - Gesundheit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Alexander Ferrauti, Peter Maier, Karl Weber
- Éditeur
- Meyer & Meyer
- Publié
- 2014
- Format
- souple
- Pages
- 352
- ISBN10
- 3898993671
- ISBN13
- 9783898993678
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Manuels, Manuels et guides, Sport, Tennis
- Description
- Das HANDBUCH FÜR TENNISTRAINING vermittelt alle Aspekte des Tennistrainings auf der Grundlage neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse. Es werden weit über einhundert Übungs-, Trainings- und Spielformen skizziert und durch eindrucksvolle Fotos illustriert. Die Bereiche Leistungssteuerung, Technik-, Taktik- und psychologisch orientiertes Training, Athletiktraining sowie die Themen Gesundheit, Ernährung und Regeneration werden behandelt.