Épuisé, mais très demandé!
Paramètres
- 80pages
- 3 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Pamätáte si vtáčatko z knihy Joga pre stuhnuté vtáčatá? Prichádza nová kniha pre každého, kto chce byť očarený – nie otrávený – cvičením. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými cvikmi vás opäť prevedie milé čierne vtáča. Nájdete tu zahrievacie cvičenia, kardio i posilňovacie cviky, 5-minútové sekvencie aj kombinácie cvikov, ktoré sa zameriavajú na rôzne časti tela. Zvládnite základné kroky s úsmevom na tvári. Ak to dokáže vtáča, zvládnete to aj vy!
Achat du livre
Ako byť fit vtáča, Marion Deuchars
- Langue
- Année de publication
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Ako byť fit vtáča
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Marion Deuchars
- Éditeur
- Slovart
- Publié
- 2025
- Format
- rigide
- Pages
- 80
- ISBN10
- 8055668264
- ISBN13
- 9788055668260
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Loisirs et maison, Motivation & Bien-être, Médecine, Développement personnel, Littérature pour enfants, Santé & Bien-être, Fitness
- Description
- Pamätáte si vtáčatko z knihy Joga pre stuhnuté vtáčatá? Prichádza nová kniha pre každého, kto chce byť očarený – nie otrávený – cvičením. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými cvikmi vás opäť prevedie milé čierne vtáča. Nájdete tu zahrievacie cvičenia, kardio i posilňovacie cviky, 5-minútové sekvencie aj kombinácie cvikov, ktoré sa zameriavajú na rôzne časti tela. Zvládnite základné kroky s úsmevom na tvári. Ak to dokáže vtáča, zvládnete to aj vy!