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- 304pages
- 11 heures de lecture
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Die koreanische Lebensart gilt als eine der gesündesten der Welt. Präventive Selbstfürsorge ist Teil davon. Seit Jahrtausenden geben Familien ihr Wissen wie Erbstücke von Generation zu Generation weiter. Doch nun drohen diese Praktiken in Vergessenheit zu geraten. In ›Ssukgat‹ nimmt die koreanische Amerikanerin Michelle Jungmin Bang die Leser mit auf eine Reise durch Südkorea. Sie versammelt Rezepte, Reisenotizen und vor allem inspirierende Geschichten von Menschen, die die traditionellen Praktiken lebendig halten. Sie führt uns zu den buddhistischen Nonnen in die Berge Koreas, in ein Küstendorf mit sogenannten »Meerjungfrauen« auf der Insel Jeju oder in das urbane Seoul, wo Jung und Alt in Kur- und Saunahäusern Entspannung finden. Die Idee, Symptome zu stoppen, bevor sie chronisch und vielleicht irreversibel werden, steht im Zentrum der koreanischen Medizin. Sie setzt auf natürliche, wirksame und sogar nachhaltige Lösungen und stellt damit die westliche konventionelle Vorstellung von Wohlbefinden und Gesundheit auf leise und radikale Weise auf den Kopf. Dieses charmante Handbuch bringt kulturelle und uralte Weisheiten aus Korea in den Rest der Welt.
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Ssukgat, Michelle Jungmin Bang
- Langue
- Année de publication
- 2025
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- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 5,19 €
Modes de paiement
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- Titre
- Ssukgat
- Sous-titre
- Vergessene koreanische Lebensweisheiten für Gesundheit und Langlebigkeit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Michelle Jungmin Bang
- Éditeur
- DuMont
- Publié
- 2025
- Format
- rigide
- Pages
- 304
- ISBN10
- 383216832X
- ISBN13
- 9783832168322
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Thèmes psychologiques, Thématique philosophique, Manuels et guides, Ésotérisme, Santé & Bien-être, Yoga, Alimentation & Régimes, Santé mentale, Asie, Livres-cadeaux, Développement spirituel, Conseils, astuces, idées, Esprit et corps, Durabilité, Pleine conscience, Vieillesse, Fitness, Stress, Gestion du stress, Syndrome d'épuisement, Corée du Sud, Longévité, Microbiome, Conciliation vie familiale et vie professionnelle, Cuisine coréenne
- Description
- Die koreanische Lebensart gilt als eine der gesündesten der Welt. Präventive Selbstfürsorge ist Teil davon. Seit Jahrtausenden geben Familien ihr Wissen wie Erbstücke von Generation zu Generation weiter. Doch nun drohen diese Praktiken in Vergessenheit zu geraten. In ›Ssukgat‹ nimmt die koreanische Amerikanerin Michelle Jungmin Bang die Leser mit auf eine Reise durch Südkorea. Sie versammelt Rezepte, Reisenotizen und vor allem inspirierende Geschichten von Menschen, die die traditionellen Praktiken lebendig halten. Sie führt uns zu den buddhistischen Nonnen in die Berge Koreas, in ein Küstendorf mit sogenannten »Meerjungfrauen« auf der Insel Jeju oder in das urbane Seoul, wo Jung und Alt in Kur- und Saunahäusern Entspannung finden. Die Idee, Symptome zu stoppen, bevor sie chronisch und vielleicht irreversibel werden, steht im Zentrum der koreanischen Medizin. Sie setzt auf natürliche, wirksame und sogar nachhaltige Lösungen und stellt damit die westliche konventionelle Vorstellung von Wohlbefinden und Gesundheit auf leise und radikale Weise auf den Kopf. Dieses charmante Handbuch bringt kulturelle und uralte Weisheiten aus Korea in den Rest der Welt.