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Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.
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Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat, Jean-Paul Pes
- Langue
- Année de publication
- 2009
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- (souple)
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- Titre
- Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat
- Sous-titre
- Six exercices pour tous
- Langue
- Français
- Auteurs
- Jean-Paul Pes
- Éditeur
- Jouvence
- Publié
- 2009
- Format
- souple
- Pages
- 8
- ISBN10
- 294042022X
- ISBN13
- 9782940420223
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Esotérisme & Religion, Santé & Médecine, Science et Mathématiques, La nature, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Sciences naturelles, Biologie, Développement personnel, Ésotérisme, Occultisme & Sorcellerie, Fitness, Corps
- Description
- Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.