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Trager Mentastics

Movement as a Way to Agelessness

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  • 176pages
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For readers of any age who seek greater flexibility, coordination, and balance, as well as freedom, pleasure, and lightness of being its pioneering author calls "agelessness", here is the paperback edition. Photos.

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Trager Mentastics, Milton Trager, Cathy Guadagno-Hammond, Turnley Walker

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1989
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