Apprendre à être heureux

Cahier d'exercices et de recettes

Auteurs

• Tal Ben Shahar
• Hélène Collon

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• 256 pages
• 9 heures de lecture

• Développement personnel
• Motivation & Bien-être
• Nonfiction
• Thèmes psychologiques

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Le célèbre professeur présente ici l'essentiel de son enseignement pour trouver le bonheur et accéder à une vie plus harmonieuse. Une méthode originale qui a changé la vie de millions de gens en initiant une nouvelle approche de la psychologie à travers des exercices ludiques, surprenants et bienfaisants. Le premier guide pratique de la psychologie positive mise à la portée de tous.

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• Année de publication: 2012