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Abnehmen mit Humor statt mit erhobenem Zeigefinger Martina Obst, selbst Typ-2-Diabetikerin, nimmt ihre Leser:innen mit auf ihre ganz persönliche Reise mit der Abnehmspritze Mounjaro®. Statt trockener Fachbegriffe und medizinischem Kauderwelsch erzählt sie ehrlich, witzig und mitten aus dem Leben – inklusive Engelchen-und-Teufelchen-Dialogen, Alltagschaos und den kleinen und großen Erfolgen. Was erwartet die Leser:innen? persönliche Erfahrungsberichte voller Humor und Motivation praxistaugliche Tipps für Ernährung, Bewegung und Selbstmanagement Einblicke in den Umgang mit Diabetes im Alltag – mit Höhen und Tiefen Rezeptideen, Journaling-Vorlagen und kleine Psycho-Tricks für mehr Leichtigkeit Inspiration für alle, die abnehmen und gleichzeitig Lebensfreude gewinnen wollen Dieses Buch ist kein trockener Ratgeber, sondern eine unterhaltsame Mischung aus Erfahrungsbericht, Mut-mach-Buch und praktischem Begleiter. Es richtet sich sowohl an Betroffene (Typ-2-Diabetiker:innen, Menschen mit Übergewicht, Interessierte an Abnehmspritzen) als auch an Multiplikatoren (Diabetesberater:innen, Praxen, Ernährungsberater:innen). Besonderheit: Martina Obst bringt das Thema „Abnehmen mit Mounjaro®“ mit Humor, Menschlichkeit und Motivation erstmals in dieser Form auf den deutschsprachigen Buchmarkt – nahbar, ehrlich und lebensfroh.
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Mein Leben mit der Abnehmspritze, Obst Martina
- Langue
- Année de publication
- 2025
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Mein Leben mit der Abnehmspritze
- Sous-titre
- WIE ICH ALS TYP 2 DIABETIKERIN MIT MOUNJARO® ABNEHME, DEN ALLTAG MEISTERE UND MEINEN HUMOR BEHALTE - OHNE MEDIZINCHINESISCH -
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Obst Martina
- Éditeur
- Obst Media
- Publié
- 2025
- Format
- souple
- Pages
- 164
- ISBN13
- 9783982781709
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Humour, Journalisme littéraire, Santé & Bien-être, Diabète
- Description
- Abnehmen mit Humor statt mit erhobenem Zeigefinger Martina Obst, selbst Typ-2-Diabetikerin, nimmt ihre Leser:innen mit auf ihre ganz persönliche Reise mit der Abnehmspritze Mounjaro®. Statt trockener Fachbegriffe und medizinischem Kauderwelsch erzählt sie ehrlich, witzig und mitten aus dem Leben – inklusive Engelchen-und-Teufelchen-Dialogen, Alltagschaos und den kleinen und großen Erfolgen. Was erwartet die Leser:innen? persönliche Erfahrungsberichte voller Humor und Motivation praxistaugliche Tipps für Ernährung, Bewegung und Selbstmanagement Einblicke in den Umgang mit Diabetes im Alltag – mit Höhen und Tiefen Rezeptideen, Journaling-Vorlagen und kleine Psycho-Tricks für mehr Leichtigkeit Inspiration für alle, die abnehmen und gleichzeitig Lebensfreude gewinnen wollen Dieses Buch ist kein trockener Ratgeber, sondern eine unterhaltsame Mischung aus Erfahrungsbericht, Mut-mach-Buch und praktischem Begleiter. Es richtet sich sowohl an Betroffene (Typ-2-Diabetiker:innen, Menschen mit Übergewicht, Interessierte an Abnehmspritzen) als auch an Multiplikatoren (Diabetesberater:innen, Praxen, Ernährungsberater:innen). Besonderheit: Martina Obst bringt das Thema „Abnehmen mit Mounjaro®“ mit Humor, Menschlichkeit und Motivation erstmals in dieser Form auf den deutschsprachigen Buchmarkt – nahbar, ehrlich und lebensfroh.