Épuisé
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- 278pages
- 10 heures de lecture
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Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours pour perdre rapidement du poids. Elle consiste à : Vivre normalement. Manger de vrais aliments. Partager de vrais repas avec vos proches. Conserver vos habitudes de tous les jours. Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque. Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint.
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Maigrir vite et bien, Docteur Jacques Fricker
- Langue
- Année de publication
- 2002
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- (souple)
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- Titre
- Maigrir vite et bien
- Sous-titre
- Nouvelle édition
- Langue
- Français
- Auteurs
- Docteur Jacques Fricker
- Éditeur
- Odile Jacob
- Publié
- 2002
- Format
- souple
- Pages
- 278
- ISBN10
- 2738110843
- ISBN13
- 9782738110848
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Cuisiner
- Description
- Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours pour perdre rapidement du poids. Elle consiste à : Vivre normalement. Manger de vrais aliments. Partager de vrais repas avec vos proches. Conserver vos habitudes de tous les jours. Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque. Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint.