En savoir plus sur le livre
Cvičení . pro odstranění bolestí . pro redukci napětí . pro lepší držení těla . pro větší rozsah pohybu . pro zvětšení síly . pro lepší koordinaci . pro účinnější dýchání Pilatesova metoda III / Péče o páteř nabízí tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře. Každý cvik i každá sestava mají svůj účel. Nezáleží na vašem věku nebo úrovni zdatnosti, ale vždy je nutné, abyste začali od první sestavy a prováděli postupně všechny cviky. Trpíte-Ii chronickou bolestí páteře, Pilatesova metoda vám ji pomůže odstranit a preventivně zabrání i budoucím bolestem. Pokud vás trápí akutní bolest, poraďte se s lékařem, kdy můžete začít cvičit. Získáte pevné a zdravé tělo, zvýšíte úroveň sebeovládání, zlepšíte koncentraci a předejdete zraněním.
Nous avons un total de du titre Pilatesova metoda III (2005).
Achat du livre
Pilatesova metoda III, Eva Blahušová
- Langue
- Année de publication
- 2005
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 6,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Pilatesova metoda III
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Eva Blahušová
- Éditeur
- Olympia
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- Pages
- 104
- ISBN10
- 8070339004
- ISBN13
- 9788070339008
- Séries
- Recueil
- Wellness
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Pilates
- Évaluation
- 3 sur 5
- Description
- Cvičení . pro odstranění bolestí . pro redukci napětí . pro lepší držení těla . pro větší rozsah pohybu . pro zvětšení síly . pro lepší koordinaci . pro účinnější dýchání Pilatesova metoda III / Péče o páteř nabízí tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře. Každý cvik i každá sestava mají svůj účel. Nezáleží na vašem věku nebo úrovni zdatnosti, ale vždy je nutné, abyste začali od první sestavy a prováděli postupně všechny cviky. Trpíte-Ii chronickou bolestí páteře, Pilatesova metoda vám ji pomůže odstranit a preventivně zabrání i budoucím bolestem. Pokud vás trápí akutní bolest, poraďte se s lékařem, kdy můžete začít cvičit. Získáte pevné a zdravé tělo, zvýšíte úroveň sebeovládání, zlepšíte koncentraci a předejdete zraněním.