Épuisé, mais très demandé!
Paramètres
- 216pages
- 8 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autorčtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.
Achat du livre
Překonejte stres pomocí svých silných stránek, Ryan M. Niemiec, Hana Antonínová
- Langue
- Année de publication
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Překonejte stres pomocí svých silných stránek
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Ryan M. Niemiec, Hana Antonínová
- Éditeur
- Portál
- Publié
- 2025
- Format
- souple
- Pages
- 216
- ISBN10
- 8026222490
- ISBN13
- 9788026222491
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Développement personnel, Cadeaux pour les dames, Stress, Gestion du stress, Paix intérieure
- Description
- Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autorčtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.