Épuisé, mais très demandé!
En savoir plus sur le livre
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Achat du livre
Intenzivní intervalový trénink pro ženy, Sean Bartram, Leona Maříková
- Langue
- Année de publication
- 2016
- Reliure
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Intenzivní intervalový trénink pro ženy
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Sean Bartram, Leona Maříková
- Éditeur
- Ikar
- Publié
- 2016
- Format
- souple
- Pages
- 224
- ISBN10
- 8024929457
- ISBN13
- 9788024929453
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Femmes, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Entraînement, Perte de poids, Exercices de santé, Activités physiques
- Première publication
- 2015
- Titre original
- High-Intensity Interval Training for Women
- Évaluation
- 4,75 sur 5
- Description
- Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!