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The macrobiotic diet emphasizes harmony with nature through adherence to a diet consisting of whole grains, beans, vegetables and moderate amounts of seafood. This guide provides a comprehensive introduction to this subject and features recipes, meal plans, cooking principles and lifestyle tips.
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Macrobiotics for beginners, Jon Sandifer, Bob Lloyd
- Langue
- Année de publication
- 2000
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- (souple)
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- Titre
- Macrobiotics for beginners
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Jon Sandifer, Bob Lloyd
- Éditeur
- Piatkus
- Publié
- 2000
- Format
- souple
- Pages
- 208
- ISBN10
- 0749921196
- ISBN13
- 9780749921194
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Science et Mathématiques, Médecine, Sciences naturelles, Biologie
- Évaluation
- 3,2 sur 5
- Description
- The macrobiotic diet emphasizes harmony with nature through adherence to a diet consisting of whole grains, beans, vegetables and moderate amounts of seafood. This guide provides a comprehensive introduction to this subject and features recipes, meal plans, cooking principles and lifestyle tips.