Raus aus dem Schneckenhaus

Schüchternheit und soziale Ängste nachhaltig überwinden | Ein Ratgeber über selbstbewusste Kommunikation und den Umgang mit sozialer Phobie

Auteurs

• Gustav Wohlleber

Paramètres

• 192 pages
• 7 heures de lecture

• Nonfiction

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Soziale Ängste und Unsicherheiten prägen das Leben vieler Menschen, die sich ständig Gedanken über die Meinungen anderer machen. Diese inneren Konflikte führen zu Anspannung in Gesprächen, Nervosität und Schwierigkeiten, die richtigen Worte zu finden. Das Buch bietet Einblicke und Strategien, um diese Herausforderungen zu überwinden und das Selbstbewusstsein im Umgang mit anderen zu stärken.

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• Année de publication: 2022
• Reliure: (souple)