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- 258pages
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The book offers strategies to overcome anxiety and stress, emphasizing the possibility of achieving contentment, peace, and joy despite challenging situations. It provides tools for training the mind to foster a more positive outlook, encouraging readers to embrace a life free from the burdens of anxiety.
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Take Back Your Mind, Lodro Rinzler
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (souple)
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- Titre
- Take Back Your Mind
- Sous-titre
- Buddhist Advice for Anxious Times: Buddhist Advice for Anxious Times
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Lodro Rinzler
- Éditeur
- dharma club
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- Pages
- 258
- ISBN13
- 9781735150109
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Esotérisme & Religion, Thèmes religieux, Religion, Spiritualité et spiritualisme, Bouddhisme
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- The book offers strategies to overcome anxiety and stress, emphasizing the possibility of achieving contentment, peace, and joy despite challenging situations. It provides tools for training the mind to foster a more positive outlook, encouraging readers to embrace a life free from the burdens of anxiety.