Bookbot

Sebeobrana pro ženy s Krav Maga

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Každý člověk má schopnost ubránit se, bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzickou kondici. Krav Maga, což znamená „kontaktní boj“, bylo vyvinuto pro izraelskou armádu a kombinuje různé bojové sporty, aby umožnilo efektivní reakci na fyzické ohrožení. Tento systém učí jedince, jak se bránit, i když jsou fyzicky slabší než útočník, a zaměřuje se na útoky na citlivé části těla, jako jsou hlava a podbřišek. Kniha přináší základní techniky a cvičení, které posilují sebevědomí a pomáhají rozpoznávat nebezpečné situace, a to vše je doplněno názornými fotografiemi. Krav Maga také slouží jako efektivní fitness program. Německý originál byl přizpůsoben českému čtenáři s ohledem na místní statistiky a doporučení, přičemž byly využity údaje Ministerstva vnitra České republiky. Kapitolu o nutné obraně přepracoval odborník na české trestní právo, doc. JUDr. Pavel Vantuch, CSc. Korekturu terminologie provedl certifikovaný instruktor IKMF Krav Maga, Jiří Nádvorník. Sebevědomí a sebedůvěra vyzařují, když víte, že se dokážete ubránit v nebezpečných situacích.

Achat du livre

Sebeobrana pro ženy s Krav Maga, Gabriele Feld

Langue
Année de publication
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(souple),
État du livre
Bon
Prix
3,29 €

Modes de paiement

5,0
Excellent
2 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
Langue
Tchèque
Éditeur
ANAG
Publié
2020
Format
souple
Pages
152
ISBN10
8075542916
ISBN13
9788075542915
Séries
Évaluation
5 sur 5
Description
Každý člověk má schopnost ubránit se, bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzickou kondici. Krav Maga, což znamená „kontaktní boj“, bylo vyvinuto pro izraelskou armádu a kombinuje různé bojové sporty, aby umožnilo efektivní reakci na fyzické ohrožení. Tento systém učí jedince, jak se bránit, i když jsou fyzicky slabší než útočník, a zaměřuje se na útoky na citlivé části těla, jako jsou hlava a podbřišek. Kniha přináší základní techniky a cvičení, které posilují sebevědomí a pomáhají rozpoznávat nebezpečné situace, a to vše je doplněno názornými fotografiemi. Krav Maga také slouží jako efektivní fitness program. Německý originál byl přizpůsoben českému čtenáři s ohledem na místní statistiky a doporučení, přičemž byly využity údaje Ministerstva vnitra České republiky. Kapitolu o nutné obraně přepracoval odborník na české trestní právo, doc. JUDr. Pavel Vantuch, CSc. Korekturu terminologie provedl certifikovaný instruktor IKMF Krav Maga, Jiří Nádvorník. Sebevědomí a sebedůvěra vyzařují, když víte, že se dokážete ubránit v nebezpečných situacích.