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Das Buch "Die Spielwiese Sport" hinterfragt die zahlreichen Versprechungen selbsternannter Experten im Bereich des Trainings. Es regt dazu an, die Grundlagen und Zusammenhänge des effektiven, nachhaltigen Trainings zu verstehen, anstatt blind den neuesten Trends zu folgen. Dabei wird betont, dass die menschliche Physiologie unverändert bleibt.
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Ich würd´s mal mit richtigem Training versuchen. Follow Biological Rules, Martin Pfeifenberger
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Titre
- Ich würd´s mal mit richtigem Training versuchen. Follow Biological Rules
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Martin Pfeifenberger
- Éditeur
- Lifebiz20 Verlag
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 220
- ISBN13
- 9783950516418
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Description
- Das Buch "Die Spielwiese Sport" hinterfragt die zahlreichen Versprechungen selbsternannter Experten im Bereich des Trainings. Es regt dazu an, die Grundlagen und Zusammenhänge des effektiven, nachhaltigen Trainings zu verstehen, anstatt blind den neuesten Trends zu folgen. Dabei wird betont, dass die menschliche Physiologie unverändert bleibt.