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Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.
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Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper, Collectif d'auteurs
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (spirale)
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- Titre
- Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Collectif d'auteurs
- Éditeur
- arsEdition
- Publié
- 2021
- Format
- spirale
- Pages
- 108
- ISBN13
- 9783845843551
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Santé
- Description
- Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.