Épuisé, mais très demandé!
Paramètres
- 384pages
- 14 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Dr. Julia F. Christensen zeigt in ihrem Buch, wie unser Gehirn durch kreative Tätigkeiten wie Tanzen, Musizieren und Geschichtenerzählen zu mehr Fokus und Gelassenheit finden kann. Sie präsentiert neurowissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern. Der Schlüssel liegt im Flow und der Abkehr vom Perfektionismus.
Achat du livre
Der Flow-Kompass. Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, Julia F. Christensen
- Langue
- Année de publication
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Der Flow-Kompass. Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Julia F. Christensen
- Éditeur
- Ullstein
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 384
- ISBN13
- 9783864932557
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Cadeaux pour les dames, Neurosciences
- Description
- Dr. Julia F. Christensen zeigt in ihrem Buch, wie unser Gehirn durch kreative Tätigkeiten wie Tanzen, Musizieren und Geschichtenerzählen zu mehr Fokus und Gelassenheit finden kann. Sie präsentiert neurowissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern. Der Schlüssel liegt im Flow und der Abkehr vom Perfektionismus.