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Jessica Maguire erklärt, wie ein aus der Balance geratener Vagusnerv mit Angst, chronischen Schmerzen und anderen Beschwerden zusammenhängt. Sie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstreparatur des Vagusnervs, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren, unterstützt durch Übungen und Selbstdiagnose-Tools.
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Das Vagusnerv-Reset-Programm. Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen, Jessica Maguire
- Langue
- Année de publication
- 2024
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- (souple)
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- Titre
- Das Vagusnerv-Reset-Programm. Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Jessica Maguire
- Éditeur
- Arkana
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 416
- ISBN13
- 9783442343195
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Description
- Jessica Maguire erklärt, wie ein aus der Balance geratener Vagusnerv mit Angst, chronischen Schmerzen und anderen Beschwerden zusammenhängt. Sie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstreparatur des Vagusnervs, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren, unterstützt durch Übungen und Selbstdiagnose-Tools.