Paramètres
- 200pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
A szépség, az egészség, a megfelelő táplálkozás, a diéta, a gimnasztika, a méregtelenítés, a relaxáció, az energia, a pozitív gondolkodás és a motiváció mind a fitness részei, amely egyszerre sport és egyfajta filozófia, biztonságos recept a nők boldogságához a mai világban. Ismerd meg a fitness rejtelmeit e könyv segítségével. Megtudhatod, hogyan kell edzeni és edzéstervet készíteni, miközben egy rendkívül értékes bölcsességre is szert teszel a modern nő életében. A könyv minden fejezete alaposan kidolgozott, legyen szó edzésről, speciális edzésprogramokról, diétáról, relaxációról, nyújtásról vagy motivációs aspektusokról. A könyv lenyűgöz a tökéletesen kidolgozott képi anyagával. Az egyszerű grafikai megjelenés gondosan kiegészíti a szóbeli üzenetet, és a könyvet kiváló edzővé és tanácsadóvá teszi.
Achat du livre
Fitness dla kobiet z plyta, Paulina Bernatek Brzózka, Tomasz Brzózka
- Langue
- Année de publication
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Fitness dla kobiet z plyta
- Langue
- Hongrois
- Éditeur
- Siedmioróg
- Publié
- 2010
- Format
- rigide
- Pages
- 200
- ISBN10
- 8375682470
- ISBN13
- 9788375682472
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation
- Description
- A szépség, az egészség, a megfelelő táplálkozás, a diéta, a gimnasztika, a méregtelenítés, a relaxáció, az energia, a pozitív gondolkodás és a motiváció mind a fitness részei, amely egyszerre sport és egyfajta filozófia, biztonságos recept a nők boldogságához a mai világban. Ismerd meg a fitness rejtelmeit e könyv segítségével. Megtudhatod, hogyan kell edzeni és edzéstervet készíteni, miközben egy rendkívül értékes bölcsességre is szert teszel a modern nő életében. A könyv minden fejezete alaposan kidolgozott, legyen szó edzésről, speciális edzésprogramokról, diétáról, relaxációról, nyújtásról vagy motivációs aspektusokról. A könyv lenyűgöz a tökéletesen kidolgozott képi anyagával. Az egyszerű grafikai megjelenés gondosan kiegészíti a szóbeli üzenetet, és a könyvet kiváló edzővé és tanácsadóvá teszi.