Épuisé, mais très demandé!
Feel to Heal
Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest | Mental Health mit @let.s.talk.mental (SPIEGEL-BESTSELLER)
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In einer schnelllebigen Gesellschaft verlieren viele Menschen die Verbindung zu sich selbst und fühlen sich überfordert. Dieses Buch bietet einen liebevollen Leitfaden mit einem 6-Wochen-Programm, das Inspirationen, Reflexionen und Übungen enthält, um Belastungen zu akzeptieren, loszulassen und das Leben wieder zu genießen.
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Feel to Heal, Chris Gust
- Langue
- Année de publication
- 2024
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- (souple)
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- Titre
- Feel to Heal
- Sous-titre
- Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest | Mental Health mit @let.s.talk.mental (SPIEGEL-BESTSELLER)
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Chris Gust
- Éditeur
- mvg Verlag
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 240
- ISBN13
- 9783747406373
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- In einer schnelllebigen Gesellschaft verlieren viele Menschen die Verbindung zu sich selbst und fühlen sich überfordert. Dieses Buch bietet einen liebevollen Leitfaden mit einem 6-Wochen-Programm, das Inspirationen, Reflexionen und Übungen enthält, um Belastungen zu akzeptieren, loszulassen und das Leben wieder zu genießen.