Bookbot

Évaluation du livre

Paramètres

  • 176pages
  • 7 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Dr. Vijay Vad's "Back Rx" offers a comprehensive 15-minute daily program over eight weeks to alleviate low-back pain through medical yoga and Pilates. This updated edition includes new insights on diet, exercise, pain relief methods, and ergonomics, alongside the introduction of a helpful app, empowering readers to manage their pain effectively.

Achat du livre

Back RX, Peter Occhiogrosso, Vijay Vad

Langue
Année de publication
2004
Reliure
(souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

4,3
Très bien
99+ Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Back RX
Langue
Anglais
Éditeur
Gotham books
Publié
2004
Format
souple
Pages
176
ISBN13
9781592400454
Séries
Catégories
Évaluation
4,25 sur 5
Description
Dr. Vijay Vad's "Back Rx" offers a comprehensive 15-minute daily program over eight weeks to alleviate low-back pain through medical yoga and Pilates. This updated edition includes new insights on diet, exercise, pain relief methods, and ergonomics, alongside the introduction of a helpful app, empowering readers to manage their pain effectively.