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Die Arbeit untersucht die wenig erforschte Fähigkeit der Schnelligkeit im Zweikampfsport. Sie analysiert azyklische Schnelligkeit aus physiologischer, biomechanischer und trainingswissenschaftlicher Sicht. Es werden spezifische Koordinationsfähigkeiten unter Zeitdruck und neuromuskuläre Muster betrachtet, ergänzt durch Tipps für effektives Schnelligkeitstraining.
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Schnelligkeit und Schnelligkeitstraining im Judo, Tilo Gold
- Langue
- Année de publication
- 2008
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- (souple)
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- Titre
- Schnelligkeit und Schnelligkeitstraining im Judo
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Tilo Gold
- Éditeur
- VDM Verlag Dr. Müller
- Publié
- 2008
- Format
- souple
- Pages
- 288
- ISBN13
- 9783639024005
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Loisirs et maison, Sport
- Description
- Die Arbeit untersucht die wenig erforschte Fähigkeit der Schnelligkeit im Zweikampfsport. Sie analysiert azyklische Schnelligkeit aus physiologischer, biomechanischer und trainingswissenschaftlicher Sicht. Es werden spezifische Koordinationsfähigkeiten unter Zeitdruck und neuromuskuläre Muster betrachtet, ergänzt durch Tipps für effektives Schnelligkeitstraining.