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Developing Endurance

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Human Kinetics Publishers

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352pages
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Developing Endurance is the definitive resource for developing aerobic training and strength and conditioning training programs to optimize performance for endurance sports, including running, cycling, swimming, triathlon, and obstacle course racing.

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Developing Endurance, Human Kinetics Publishers

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Année de publication: 2024
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Titre: Developing Endurance
Langue: Anglais
Auteurs: Human Kinetics Publishers
Éditeur: Human Kinetics Publishers
Publié: 2024
Format: souple
Pages: 352
ISBN10: 1718206968
ISBN13: 9781718206960
Séries
Mots clés: Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
Évaluation: 3,8 sur 5
Description: Developing Endurance is the definitive resource for developing aerobic training and strength and conditioning training programs to optimize performance for endurance sports, including running, cycling, swimming, triathlon, and obstacle course racing.