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- 224pages
- 8 heures de lecture
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Gives you what you need to build a stronger body and get the best results from your work-outs. This book helps you perfect your techniques and perform each movement correctly and safely. It is suitable for those from complete beginners to fitness fanatics.
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Core Strength Training, Dorling Kindersley
- Langue
- Année de publication
- 2013
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- (souple)
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- Titre
- Core Strength Training
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Dorling Kindersley
- Éditeur
- Dorling Kindersley Ltd
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- Pages
- 224
- ISBN10
- 140937923X
- ISBN13
- 9781409379232
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation
- Description
- Gives you what you need to build a stronger body and get the best results from your work-outs. This book helps you perfect your techniques and perform each movement correctly and safely. It is suitable for those from complete beginners to fitness fanatics.