Paramètres
- 200pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje. Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení. Co v knize najdete? *Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér) *Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima) *Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti) *Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék) *Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace) *Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama) *Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost).
Achat du livre
107 neodolatelných smoothie receptů, Petra Ondrášková
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- 107 neodolatelných smoothie receptů
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Petra Ondrášková
- Éditeur
- Lacuna
- Publié
- 2018
- Format
- rigide
- Pages
- 200
- ISBN10
- 8097275015
- ISBN13
- 9788097275013
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Boissons saines (smoothies)
- Évaluation
- 5 sur 5
- Description
- Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje. Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení. Co v knize najdete? *Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér) *Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima) *Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti) *Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék) *Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace) *Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama) *Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost).