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In this new entry in the 'Little Bit Of series, spirituality author Amy Leigh Mercree explores the history of meditation and its origins, as well as its practical applications. She outlines how meditation can decrease anxiety and improve the quality of our experience.
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A Little Bit of Meditation, Amy Leigh Mercree
- Langue
- Année de publication
- 2017
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- (rigide)
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- Titre
- A Little Bit of Meditation
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Amy Leigh Mercree
- Éditeur
- Sterling Publishing Co Inc
- Publié
- 2017
- Format
- rigide
- Pages
- 128
- ISBN10
- 1454926899
- ISBN13
- 9781454926894
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Spiritualité et spiritualisme, Ésotérisme, Magie, Occultisme & Sorcellerie
- Évaluation
- 3,8 sur 5
- Description
- In this new entry in the 'Little Bit Of series, spirituality author Amy Leigh Mercree explores the history of meditation and its origins, as well as its practical applications. She outlines how meditation can decrease anxiety and improve the quality of our experience.