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Hollis L. Liebman 1,500 Stretches
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1,500 Stretches--the follow-up book to the New York Times bestseller 2,100 Asanas-- compiles all stretching poses in one place, organized by body part, with stunning photographs, easy-to-follow steps, and the health benefits of each pose.

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1,500 Stretches, Hollis L. Liebman

Langue
Année de publication
2017
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Titre
1,500 Stretches
Langue
Anglais
Publié
2017
Format
rigide
Pages
736
ISBN10
0316440353
ISBN13
9780316440356
Séries
Mots clés
Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine
Évaluation
4,05 sur 5
Description
1,500 Stretches--the follow-up book to the New York Times bestseller 2,100 Asanas-- compiles all stretching poses in one place, organized by body part, with stunning photographs, easy-to-follow steps, and the health benefits of each pose.