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Waldbaden mit Hund

Auteurs

Yvonne Prekop

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Nonfiction

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Jetzt und hier – dein Hund mit dir. Gemeinsam in den Erlebnisraum Wald eintauchen – dazu lädt Yvonne Prekop mit ihrem Buch ein. Wir erfahren, wie das Mensch-Hund-Team in der Natur enger zusammenwachsen und das gegenseitige Vertrauen gestärkt werden kann. Waldbaden mit Hund als einzigartige Entdeckungsreise. Lebensfreude und gemeinsames Wohlbefinden werden gefördert und das Immunsystem gestärkt. Praxiserprobte, leicht umsetzbare Übungen machen Lust auf das Ausprobieren neuer Wege. Waldbaden ist eine Methode achtsamer Naturerfahrung mit hohem Gesundheitsfaktor. Es stammt ursprünglich aus Japan und Korea, wo es als “Shinrin Yoku” bezeichnet wird. Frei übersetzt – ”In der Waldatmosphäre baden”. Dort hat man längst erkannt und wissenschaftlich dokumentiert, wie positiv sich der Aufenthalt im Wald auf unsere Gesundheit auswirkt. Das gilt für Mensch und Tier gleichermaßen!