Épuisé
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Wer sportlich sein will, sollte seine Muskeln trainieren. Viele bezahlen fürs Fitness-Studio, doch genauso gut geht es in der Turnhalle. Die praktischen Übungen, Tipps und Erklärungen machen aus Ihren Schülern keine Muskelprotze, sondern bauen Schritt für Schritt ein gesundheitsgerechtes Fitness-Training auf, das Jugendliche auch selbstständig nutzen können.
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Das Fitness-Studio in der Turnhalle, Ralf Duwenbeck
- Langue
- Année de publication
- 2003
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Das Fitness-Studio in der Turnhalle
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Ralf Duwenbeck
- Éditeur
- Verl. an der Ruhr
- Publié
- 2003
- Format
- souple
- Pages
- 85
- ISBN10
- 386072732X
- ISBN13
- 9783860727324
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Description
- Wer sportlich sein will, sollte seine Muskeln trainieren. Viele bezahlen fürs Fitness-Studio, doch genauso gut geht es in der Turnhalle. Die praktischen Übungen, Tipps und Erklärungen machen aus Ihren Schülern keine Muskelprotze, sondern bauen Schritt für Schritt ein gesundheitsgerechtes Fitness-Training auf, das Jugendliche auch selbstständig nutzen können.