Paramètres
En savoir plus sur le livre
Ein guter Gleichgewichtssinn ist die beste Sturz-Prävention. Besser in Balance stellt einfache, aber effektive Übungen vor, die in den Alltag integriert werden können. In einem 10-Wochen-Programm baut der Leser Kraft auf und verbessert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit nachhaltig. Ganz einfach zu Hause! Auf einen Blick Zur Selbstanwendung zu Hause (ohne Coach oder Trainer, ohne Praxis oder Gym) Ohne Training einfach in den Alltag zu integrieren Jede Übung kann einfach in alltäglichen Situationen (z. B. Zähneputzen, Abspülen, etc.) ausgeführt werden 10-Wochen-Plan mit einfachen Übungen
Achat du livre
Besser in Balance, Carol Clements
- Langue
- Année de publication
- 2019
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .