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Einfach und clever kochen – mit nur fünf Zutaten! Das neue WW-Kochbuch „Keep it simple!“ zeigt, dass kreative, gesunde Küche leicht umsetzbar ist. Es bietet 47 kalorienarme Rezepte, die nur fünf Hauptzutaten benötigen. Mit einer optimierten Vorratshaltung sparen Sie Zeit und genießen maximalen Geschmack mit minimalem Aufwand. Die Rezepte sind übersichtlich nach Hauptzutat gegliedert: Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte sowie vegetarische Gerichte. Auch wenn die Zeit zum Kochen knapp ist, müssen Sie nicht auf gesunde Ernährung verzichten. Schluss mit langen Einkaufslisten und komplizierten Zubereitungsschritten! Für die 47 Rezepte benötigen Sie lediglich 5 Hauptzutaten plus einige Basics aus dem Vorrat. Eine praktische Liste mit unverzichtbaren Zutaten sorgt dafür, dass Sie immer gut ausgestattet sind. Genießen Sie Gerichte wie cremiges Erdnuss-Hähnchen mit Reis oder gebackenen Piri-Piri-Kabeljau. Vegetarische Optionen wie Broccoliquiche mit Cheddar oder Wokgemüse mit gerösteten Cashewnüssen zeigen, wie unkompliziert und schnell die Zubereitung sein kann. Alle Rezepte sind auf das Weight Watchers SmartPoints System abgestimmt und unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil!
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Keep it simple!, Claudia Braun
- Langue
- Année de publication
- 2019
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- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 5,99 €
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