Épuisé
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• Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining • Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln • Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild • Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel • Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe • Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer
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Fitness für Frauen, Lisa Purcell
- Langue
- Année de publication
- 2018
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- (souple)
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- Titre
- Fitness für Frauen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Lisa Purcell
- Éditeur
- h.f. ullmann
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 3741523003
- ISBN13
- 9783741523007
- Séries
- Évaluation
- 2 sur 5
- Description
- • Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining • Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln • Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild • Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel • Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe • Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer