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- 95pages
- 4 heures de lecture
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Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.
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Wirbelsäulen Workout, Carola Bleis
- Langue
- Année de publication
- 2016
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- (souple)
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- Titre
- Wirbelsäulen Workout
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Carola Bleis
- Éditeur
- blv
- Publié
- 2016
- Format
- souple
- Pages
- 95
- ISBN10
- 3835416030
- ISBN13
- 9783835416031
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation
- Description
- Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.