Épuisé
Paramètres
- 128pages
- 5 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.
Achat du livre
Umění spočinout, Yingning Chen, Weiqiao Jiang, Yanling Lee Johnson, Kateřina Pastrňáková
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Umění spočinout
- Sous-titre
- Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu
- Langue
- Tchèque
- Éditeur
- Argo
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 128
- ISBN10
- 8025726401
- ISBN13
- 9788025726402
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Religion, Ésotérisme, Yoga, Taoïsme, Tao
- Première publication
- 2012
- Titre original
- Quiet Sitting
- Évaluation
- 2 sur 5
- Description
- Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.