Épuisé
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Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.
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Entschleunigung im Alltag, Ute Herwig
- Langue
- Année de publication
- 2012
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- (rigide)
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- Titre
- Entschleunigung im Alltag
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Ute Herwig
- Éditeur
- Ed. XXL
- Publié
- 2012
- Format
- rigide
- ISBN10
- 3897362848
- ISBN13
- 9783897362840
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Thèmes psychologiques, Psychologie
- Description
- Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.