Paramètres
En savoir plus sur le livre
Aktiv und erfolgreich trotz Stress Schöpfen Sie die verborgenen Ressourcen aus, die geistig und körperlich fit, aktiv und überlegen machen: Welcher Stresstyp sind Sie? Stress ausbremsen durch dosierte Bewegung und Entspannungstechniken. Innere Zwänge überwinden und schwierige Situationen uminterpretieren. Ein starkes Trio: Mit Instinkt, Intellekt und Intuition das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wiedergewinnen. Den körpereigenen Aktivitäts- und Ruherhythmus entdecken. Mit neuesten Erkenntnissen zur Ursachenforschung der Stresssymptomatik, wirksamen Anti-Stress-Maßnahmen und Entspannungsübungen.
Achat du livre
Raus aus der Stressfalle, Barbara Spachtholz
- Langue
- Année de publication
- 2010
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .