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Enorm in Form

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Heinrich Bergmüller

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Santé & Médecine

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Heini Bergmüllers revolutionärer Trainingsansatz und Armin Assingers Motivationstalent bringen alle auf Trab. Die Autoren zeigen: richtiges Training kann das Gesundheitssystem vor dem Verfall bewahren. Dass der Weg zu stabiler Gesundheit und optimierter Lebensqualität der gleiche ist, egal ob Sie 17 sind oder 70, verblüfft. Ärzte und Studien bestätigen aber: 100 Tage effektiv investiert geben Ihrer Gesundheit eine echte Chance. Trainieren, ohne sich zu ruinieren. Plus: Fitnessfallen erkennen und vermeiden.

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Enorm in Form, Heinrich Bergmüller

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Année de publication: 2009
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État du livre: Très bon
Prix: 3,59 €

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Titre: Enorm in Form
Langue: Allemand
Auteurs: Heinrich Bergmüller
Éditeur: Ueberreuter
Publié: 2009
Format: souple
ISBN10: 3800074184
ISBN13: 9783800074181
Mots clés: Santé & Médecine
Évaluation: 4 sur 5
Description: Heini Bergmüllers revolutionärer Trainingsansatz und Armin Assingers Motivationstalent bringen alle auf Trab. Die Autoren zeigen: richtiges Training kann das Gesundheitssystem vor dem Verfall bewahren. Dass der Weg zu stabiler Gesundheit und optimierter Lebensqualität der gleiche ist, egal ob Sie 17 sind oder 70, verblüfft. Ärzte und Studien bestätigen aber: 100 Tage effektiv investiert geben Ihrer Gesundheit eine echte Chance. Trainieren, ohne sich zu ruinieren. Plus: Fitnessfallen erkennen und vermeiden.