En savoir plus sur le livre
Dýchat je přece naprosto samozřejmé, umíme to všichni už od narození a není se na tom co učit. Myslíte si to taky? V tom případě vás tato kniha vyvede z omylu. Její autoři vás krok za krokem seznámí s tím, jak je správné dýchání pro nás důležité, a také vás tomu nejlepšímu způsobu naučí. Uvidíte, že správný dech může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života - od celkové pohody až po pracovní výkonnost a zdraví. Příběhy "mistrů dechu", ať už jsou to horolezci, jogíni či lékaři, vám přiblíží tajemství tohoto oboru. Praktická cvičení, srozumitelně popsaná a podaná, vám pak nezaberou víc než 20 minut denně, ale žít z nich budete ještě dlouhé roky. Zbavíte se stresu, budete spokojenější, zdravější a šťastnější - a už nikdy se neocitnete "u konce s dechem". A to už přece stojí za to.
Nous avons un total de du titreŽiju, jak dýchám. Změňte svůj život pouhým dechem (2010).
Achat du livre
Žiju, jak dýchám. Změňte svůj život pouhým dechem, Al Lee, Don G. Campbell
- Langue
- Année de publication
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (flexible),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 19,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.